SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Pomoc przy 1 cyklu

    Post
    Doping

    [...] czy żarty. Napiszę szczerze zmarnowałeś te półtora roku, prawdopodobnie wina siedzi w diecie lub masz coś nie tak ze zdrowiem. Sterydy g**** Ci tu pomogą, nabierzesz pare kg wody a w tym przypadku po odstawieniu wszystko spadnie, zostaną tylko skutki uboczne. Udaj się do lekarza zrobić badania (laboratorium bodajże 2x w roku darmowo przysługuje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2018-02-03 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 80 - znowu w Europie !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    o kurde ale suchar dać im koksu! co to ma być?!? edit: jak już kolega wcześniej napisał, to z taką rozpiską to są zawody w wyciaganiu chooja z wody. nikogo nie znam, walczą jakieś świerszcze z oświęcimia i będą się znów ganiać po tym oktagonie, aż któryś któregoś nie zagoni pod siatke i nie zacznie lać po mordzie, aż drugi wymięknie. i do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-11-05 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dorzuć mięsa do diety. Co się tyczy wody z kranu to chyba logiczne, syf. Przegotowaną ostatecznie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-07-04 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dorzuć mięsa do diety. Co się tyczy wody z kranu to chyba logiczne, syf. Przegotowaną ostatecznie. Pozdrawiam nie wiem jak u Ciebie ale w Łodzi z kranu jest taka sama jak z butelek a nawet lepsza, można pić śmiało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-07-04 08:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ma na przykład tesco w Anglii nalewało wody z kranu do swojej mineralnej w butelkach ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-07-04 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jest to bardzo ważne, aby stopy były ciepłe przed założeniem mokrych skarpet. Inaczej zabieg będzie nieskuteczny lub wręcz szkodliwy. Osusz stopy. Wyciśnij nadmiar zimnej wody z bawełnianych skarpet, tak żeby nie kapało. Załóż je na suche stopy. Od razu zakładaj drugą parę grubych, wełnianych skarpet. Idź szybko do łóżka. Skarpetki mają być [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 14:10:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cheat weglowodanowy Zmieniony przez - marcinstasz w dniu 2016-06-09 19:33:10 Zmieniony przez - marcinstasz w dniu 2016-06-09 19:37:09 Nie siedze w Twoim organizmie, więc trudno powiedzieć, ale jeśli przyrost wagi nie jest dla Ciebie problemem to możesz już jeść dobrze nawet kilka dni przed testami. Może wpaść te 2-3 kg wody i glikogenu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2016-06-10 21:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] test na nietolerancje pokarmowa, ale nie stac mnie na to poki co. Droga sprawa są pewne zasady, którymi można się kierować wywalić pieczywo wywalić nabiał ograniczyć podaż białka i węglowodanów (dlatego, że duża podaż cukru wpływa na produkcję łoju...tak apropos...) pić dużo wody obserwować. Dieta wcale nie musi być droga, by była zdrowa i sycąca

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2016-06-06 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobic test na nietolerancje pokarmowa, ale nie stac mnie na to poki co. Droga sprawa są pewne zasady, którymi można się kierować wywalić pieczywo wywalić nabiał ograniczyć podaż białka i cukru w diecie (nadmiar cukru/glukozy sprzyja produkcji łoju...a tak apropos...) pić sporo wody obserwować. Dieta nie musi być wcale droga, by była zdrowa.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2016-06-06 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skory tak samo rozni sie w ludziach). Jednak polecam tobie masaz z uzyciem strumienia wodnego pod dosc duzym cisnieniem i z jednoczesnym uzyciem zmianej temperatury wody (na przemian letnia z ciepla), to pomoze ujedrnic skore . Uzywaj cyrkulujacych ruchow.Mozesz uzywacz takze specialnych preparatow ujedniajacych, ale nie znam wynikow ich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17737 Data: 2002-05-22 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę [67kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daje rade ! Tylko powtarzam po raz drugi... Nie trzymaj sie tego jak ryba wody. Diety sie urozmaica, zamienia produkty itp. Bo mam wrazenie , ze na sile bedziesz teraz probowal codziennie ladowac co do grama to samo. Nie radze takich zabiegow. Suma kal i podzial makroskladnikow ma sie zgadzac. Na przyszlosc nie wpisuj do diety nieenergetycznych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-11-22 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androchem aromasin

    Post
    Doping

    [...] Czy może wziąć coś innego przez chwilę a później wrócić do aromasinu codziennie. Nadmieniam, że w trakcie treningu czasami odczuwam swędzenie sutów i jest trochę za dużo wody. Exe po prostu na Ciebie nie działa. Nie ma możliwości, żeby przy tak śmiesznej ilości testa jedzenie po pół tabsa tak mocnego IA jak exe trzymało dalej estro tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2021-01-28 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manfred Hoeberl - strongman

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sluchajcie nawet jesli ostro manfred koksowl to co?????????????????? ja lezac w szpitalu 4 dni na wyrostek schudlem 5 kg ,po pierwsze pewnie chlop tak sie polamal ,ze z tydzien nie jadl i byl na kroplowkach, nasz organizm to wiekszosc wody tak czy nie -wiec schudl a po wyjsciu ze szpitala bez koksow w 3tygodnie pewnie wrocil do formy kolagen

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by TheMateusz997

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tylko przy dużo większej porcji, ale to akurat dobrze. Jedyny mankament jeśli chodzi o mnie to smak, trochę za kwaśny dla mnie, musiałem rozpuszczać w większej ilości wody, co trochę nie było dla mnie korzystne bo nie lubę opijać się przed treningiem, ale dawałem rade. No i te śmierdzące kapsułki czasem odbijały mi się podczas treningu, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2013-12-20 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzisz na wagę, a następnie otrzymujesz pomiar w formie wydruku -wygląda jak paragon ;) Masz tam podane w kilogramach oraz w procentach: -tkankę tłuszczową -poziom wody -tkankę kostną -tkankę mięśniową Niektóre urządzenia podają także : wiek metaboliczny, bmi oraz zalecaną ilość kalorii w diecie. ps. Dorian, jak tam nowy rozkład [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2011-06-08 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gmoch wymiata %)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest ok. 15 (pietnastu) kibicow z Hiszpanii" Szpaq i liczby: - "3 minuty potrwa ta druga połowa" - "zawodnicy podczas treningu wypijają 200 litrów wody" - " zawodnicy przyjechali na stadion 1,5 godziny przed jego rozpoczęciem" Szpaq wynalazca - "zespolom dostarczono kasety DVD" Szpaq [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2005-08-24 00:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadcisnienie

    Post
    Doping

    [...] dziennie 1-2 po jedzeniu: "Osoby zmarłe w wyniku zawału serca mają bardzo niski poziom magnezu w mięśniu sercowym. Brak magnezu powoduje skurcze mięśniowe. Istnieją dowody na to, że niektóre zawały serca są spowodowane nie tyle przez zatkanie się naczyń wieńcowych, co przez ich skurcze, które również prowadzą do pozbawienia mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2009-03-03 11:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w cyklu

    Post
    Doping

    [...] że prawie 3 cyfry w pasie 1.zjedz śniadanie ludzkie (koksowe znaczy się a nie jakiś gainer) 2.carbo wyperdol 3. wyperdol mleko (jak ci nie smakuje z woda to lej bardzo mało wody do odzywki) 4.wyperdol oliwę z ostatniego posiłku przed snem 5. sałatkę z oliwą zabierz z posiłku po treningowego 6. nie pij gainera z oliwa 7. mało posiłków masz w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-11-20 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w moim wypadku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które jest potrzebne do procesów w organizmie wymagających energii. Spróbuj sie żywić tylko kreatyną. Zobaczymy jaki będziesz energiczny %-) Kreta nie ociaza nerek! Picie wody rownież, prędzej serce. Ogarnij sie! Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-01-09 22:44:39 A czy ktos cos pisał o żywieniu sie kreatyną? Kłania się czytanie ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-01-09 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dobra patelnia nie trzeba tłuszczu, z powodzeniem można smażyć również na odrobinie wody, tylko trzeba często podlewać. jak na tłuszczu na butelkę oliwy możesz założyć "pryskacz do okien" i tak dozować ją na patelnię. najlepiej wybrać smalec lub PAM do smażenia. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-06 14:22:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-01-06 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)